去情緒化管教,幫助孩子養成高情商.有教養的大腦 9787111751236 丹尼爾.西格爾 蒂娜.佩妮.布賴森

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物品所在地:中國大陸
原出版社:機械工業
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商品編號: 9787111751236
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書名:去情緒化管教,幫助孩子養成高情商.有教養的大腦
ISBN:9787111751236
出版社:機械工業
著編譯者:丹尼爾.西格爾 蒂娜.佩妮.布賴森
頁數:264
所在地:中國大陸 *此為代購商品
書號:1746837
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【台灣高等教育出版社簡體書】 去情緒化管教,幫助孩子養成高情商.有教養的大腦 787111751236 丹尼爾.西格爾 蒂娜.佩妮.布賴森

編輯推薦

《去情緒化管教:幫助孩子養成高情商有教養的大腦》是一本極具價值的育兒佳作。本書由知名專家丹尼爾·西格爾和蒂娜·佩妮·布賴森所著,融合心理學前沿成果與數萬家庭實踐經驗。 當你陷入「吼叫-後悔-再吼叫」的管教循環,為孩子的行為問題苦惱時,這本書為你提供解決方案。它提出「全腦管教法」,顛覆傳統管教理念,讓管教不再是對抗,而是構建孩子高情商大腦的契機。 書中詳細介紹了去情緒化管教的方法,從重新解讀「管教」,到利用腦科學原理,再到情感連接和理性引導的具體策略,步驟清晰,方法實用。眾多專家對本書讚譽有加,稱其基於科學研究,文字清晰易懂,還搭配卡通圖解,能幫助家長更高效地教導和溝通。翻開本書,告別管教焦慮,開啟「不吼不叫、有規有愛」的育兒新範式。

內容簡介

當孩子大哭大鬧、寫作業磨蹭、和家人衝突不斷時,你是否會陷入「吼叫-後悔-再吼叫」的惡性循環?想管教又怕傷感情,究竟如何在立規矩與保持親子聯結間找到平衡? 《去情緒化管教》正是為破解這一育兒難題而生。 本書融合心理學前沿成果與數萬家庭實踐經驗,提出顛覆傳統的「全腦管教法」,讓管教不再是對抗,而是構建孩子高情商大腦的黃金契機。 當你學會用腦科學讀懂孩子的行為,用情感連接替代控制,用理性引導替代懲罰時,你將幫助孩子發展自控力、共情力和問題解決能力,成長為擁有健康人際關係和持久幸福感的人。 翻開本書,告別管教焦慮,開啟「不吼不叫、有規有愛」的育兒新範式。

作者簡介

吳蒙琦,香港大學語言學碩士畢業,主修方向神經語言學。

目錄

開卷之前一個問題
前言 關係導向的、去情緒化的管教:鼓勵孩子合作構建孩子的大腦
第1章 重新解讀「管教」
三連問:為什麼?是什麼?怎麼做
不能與不想:管教不能一刀切
屁股和大腦
那麼坐冷板凳怎麼樣?難道它不是有效的管教辦法嗎
你的管教理念是什麼
第2章 管教中的大腦
「Brain C」之第一條:大腦在變化(Changing)
「Brain C」之第二條:大腦是可以被改變的(Changeable)
「Brain C」之第三條:大腦是複合的(Complex)
應用「Brain C」準則
用去情緒化管教來構建大腦
通過設定界限來構建大腦
第3章 憤怒到平靜:情感連接是關鍵
主動出擊的教育
為什麼情感連接排首位
該拿孩子的脾氣怎麼辦?難道不應該置之不理嗎
要如何在不嬌慣孩子的情況下與其進行情感連接
情感連接行為設限兩手抓
第4章 管教行為中的去情緒化情感連接
給情感連接劃分階段:反饋靈活性
情感連接準則之一:關掉鯊魚音樂
情感連接準則之二:探求為什麼
情感連接準則之三:想想怎麼做
去情緒化情感連接循環
情感連接策略之一:表達安慰
情感連接策略之二:認同,認同,認同
情感連接策略之三:別再說了,先聽吧
情感連接策略之四:反射你所聽到的東西
第5章 1-2-3管教:理性引導——為了現在,也為了未來
1-2-3管教
一個定義
兩個原則
三個第七感成果
實踐中的1-2-3管教
第6章 行為管束:R-E-D-I-R-E-C-T,就是這麼簡單
在進行理性引導之前:先說平靜,再談連接
幫助進行理性引導的R-E-D-I-R-E-C-T策略
理性引導策略之一:少說話
理性引導策略之二:接納各種情緒
理性引導策略之三:要敘述,不要說教
理性引導策略之四:讓孩子參与管教過程
理性引導策略之五:用有條件的肯定表達反對的意思
理性引導策略之六:著重於積極的東西
理性引導策略之七:創造性地處理問題
理性引導策略之八:傳授第七感技巧
結語
附錄A 關於連接與引導的小貼
附錄B 親子教育專家的挫敗時刻:你並不孤獨
附錄C 給撫育者的提示
附錄D 即使是最棒的家長也會犯的20條管教錯誤
附錄E 全腦管教法

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