尋找內心的陽光-一同理解抑鬱症 北京市海澱區心理康復醫院 9787513098205 【台灣高等教育出版社】

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書名：尋找內心的陽光-一同理解抑鬱症
ISBN：9787513098205
出版社：知識產權
著編譯者：北京市海澱區心理康復醫院
頁數：61
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1745573
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內容簡介

本套叢書採用漫畫故事與知識結合的形式，向讀者介紹6種常見的心理問題，書名分別為《認識抑鬱》、《撫平焦慮》、《擺脫強迫症》、《走出自閉》、《克服情感障礙》、《消除成癮》。本冊為認識抑鬱症。作者圍繞小女孩蘭蘭的故事，講述了蘭蘭發生抑鬱後身體、心理、生活各方面發生的變化和面對的困境，借心心和理理兩個卡通形象之口，向蘭蘭和讀者們講解了抑鬱症的形成因素、各方面表現、應對策略，幫助像蘭蘭這樣的抑鬱兒童健康成長。

目錄

開篇故事 小南的治愈之路
第一部分 抑鬱症的常見種類與跡象
抑鬱症的種類
重性抑鬱障礙——情緒掉進深不可測的黑暗
持續性抑鬱障礙——綿長不散的「心靈雨季」
破壞性心境失調障礙——隨時噴發的情緒「小火山」
經前期煩躁障礙——生理周期支配的「情緒潮汐」
季節性情感障礙——日光減少時的「心靈冬眠」
青少年抑鬱的跡象
了解抑鬱的跡象
「暴躁」背後的抑鬱世界
抑鬱與焦慮的雙重漩渦
抑鬱症的隱憂
為什麼早期干預至關重要
第二部分 抑鬱症的表現形式與影響因素
不同群體的抑鬱表現
不同年齡段，抑鬱症的表現有何不同
青春期女孩為何更容易情緒多變
抑鬱的影響因素
父母的抑鬱如何影響孩子
使用社交軟體是否會導致抑鬱症
第三部分 抑鬱症的干預方案
抑鬱症的診斷
常見的抑鬱症類型
其他可能導致癥狀的原因
從臨床醫生那裡可以獲得什麼
抑鬱症的治療
心靈的解碼
藥物的輔助
揭秘藥物治療
家庭參与
家庭中可以觀察到的抑鬱跡象
用理解和支持陪伴孩子走過抑鬱的陰霾
治療效果不佳時父母該怎麼辦
播撒積極的種子
幫助孩子接受治療
照顧好自己
參考文獻
術語解析
附錄
相關量表

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