青少年骨骼健康 劉占峰 李洋 劉仲珂 9787577309774 【台灣高等教育出版社】

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書名：青少年骨骼健康
ISBN：9787577309774
出版社：鄭州大學出版社
著編譯者：劉占峰 李洋 劉仲珂
頁數：62
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1742048
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內容簡介 本書主要介紹青少年骨骼健康，青少年群體的骨骼健康，不但關係到下代人的總體健康水平，而且關係到民族的繁衍昌盛。在骨骼生長發育的動態「塑形期」中，我們應根據青少年年齡段獨特的解剖生理與發育特點，給予特殊關注、做好醫療保健和宣傳工作，讓健康的骨骼撐起青少年的未來。本書文字通俗易懂，每個知識點搭配繪畫，具有可讀性。

目錄 一 身高發育的影響因素
1 青少年骨骼生長的特點
2 青少年骨骼生長原理
3 激素對生長發育的影響
4 青少年身高發育標準
5 青少年身高增長潛能評估的方法
6 青春期身高評估的誤區
7 對矮小身材的再認識
8 青少年身高與遺傳的關係
9 青少年身高與營養的關係
10 青少年身高與運動的關係
11 青少年身高與睡眠的關係
二 生長發育期的管理
1 青少年生長發育期的營養管理
2 青少年生長發育期的運動管理
3 青少年生長發育期的睡眠管理
4 青少年生長發育期的體重管理
三 脊柱外觀異常的診療和預防
1 青少年高低肩和脊柱側彎
2 脊柱側彎的自我診斷
3 脊柱側彎的治療
4 正確佩戴支具，改善脊柱側彎
5 預防脊柱側彎，從日常習慣做起
6 什麼是青少年頸部偏歪（寰樞關節半脫位）
7 寰樞關節半脫位的診斷、治療
8 寰樞關節半脫位的預防及早期干預
四 四肢外觀異常
1 青少年常見四肢外觀異常的分類
2 什麼是肘關節畸形
3 青少年肘關節畸形的治療
4 什麼是X形腿、O形腿
5 青少年X形腿、O形腿的治療
6 什麼是扁平足
7 青少年扁平足的治療
8 青少年扁平足的日常注意事項
五 外傷和骨折
1 青少年開學季疼痛的認識
2 青少年受傷后的正確判斷及初步處理方法
3 青少年X射線片上的小骨片、裂縫是否為骨折
4 青少年受傷后正確的固定方法
5 青少年骨折愈合的時間
6 骨折康復的注意事項
7 強壯骨骼，從我做起
參考文獻
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