每日一湯,護佑全家 高卉 邢雲斐 9787574227842 【台灣高等教育出版社】

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書名：每日一湯,護佑全家
ISBN：9787574227842
出版社：天津科學技術
著編譯者：高卉 邢雲斐
頁數：160
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1741358
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內容簡介

本選題立意新穎，富有情感，旨在強調湯品在家庭健康和幸福中的重要性。文案整體結構清晰，語言流暢，具有一定的吸引力和感染力。 本書提供了多種湯譜，從調理功效到適合人群都作了具體說明，通俗易懂，讓人們根據自身感受對湯書從了解再到應用，通過飲湯以達到調理身體，增強體質的目的。煲湯類圖書在市場上的情況可以說是比較豐富和多樣的。煲湯不僅在中國傳統食療中佔有重要地位，也因其營養豐富、易於消化吸收而受到全球範圍內的關注。因此，相關的煲湯食譜書籍和健康養生類書籍在市場上有很高的需求。

作者簡介

邢雲斐，天津中醫藥大學中醫內科碩士，主治醫師，擅長針葯並用於治療多種內科常見病及多發病。

目錄

第一章 一天一碗養生湯
煲湯的黃金搭檔
煲湯的15個暖心小竅門
好器煲好湯，滋養每一餐
九種體質，九種滋養
按時節來煲湯，讓味蕾有節奏
按人群煲湯，滋養每一份獨特
第二章 按體質選對湯和煲好湯
陰虛體質
雪梨什錦湯
香菇瘦肉湯
蛤蜊豌豆苗湯
濕熱體質
蓮藕薏米排骨湯
冬瓜薏米瘦肉湯
氣虛體質
參雞補氣湯
鴿子湯
陽虛體質
山藥牛腩湯
蘿蔔羊排骨湯
痰濕體質
南瓜薏米湯
豆腐海帶湯
清燉鴨肉湯
血瘀體質
萵筍海帶湯
金針菇豆腐湯
鱔魚湯
氣鬱體質
豆芽湯
特稟體質
鯽魚豆腐湯
第三章 四季養生湯品全集
春之湯韻
口蘑青菜湯
豌豆苗肉丸湯
蘿蔔絲鯽魚湯
夏之調養
冬瓜丸子湯
絲瓜湯
玉米排骨湯

第四章 全家滋養煲湯
第五章 調理滋補養生湯
第六章 健體祛病養生湯

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