詩中自有修心法 費勇 9787212118433 【台灣高等教育出版社】

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書名：詩中自有修心法
ISBN：9787212118433
出版社：安徽人民
著編譯者：費勇
頁數：308
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1734384
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編輯推薦

費勇，百萬暢銷書作家、文化學者、中式治愈美學開創者，全網6000萬人追隨的「21世紀陶淵明」。 30年如一日，精研中國人的心靈困境和生活哲學。 100首耳熟能詳的詩詞，拯救內耗者的修心入門力作，用傳統文化引領你在紅塵中修行。 卷不動也躺不平？疲於應付複雜人際？遇事總想退縮逃避？從100首詩詞中萃取出蕞適合中國人的治愈之道，解決日常生活中真實具體的心理困境！ 從平常心到勇猛心，在傳統文化血脈中煉就強大的心力！ 迷茫焦慮就跟著費勇老師讀首詩，為你的心注入蓬勃生命力！

內容簡介

在焦慮蔓延的現代生活中，為何讀一首千年前的詩能讓人豁然開朗？ 本書是費勇教授精研中國人心靈困境30年的淬鍊之作，從陶淵明、蘇軾、王維等30餘位詩人筆下精選100首詩詞，提煉出「情、騷、隱、禪、境」五維修心體系，直擊當代人情緒內耗、社交疲憊、職場倦怠等真實困境。 書中每一首詩都蘊含著強大的破局之道：被內卷焦慮壓垮時，陶淵明「採菊東籬下」的耕讀智慧助你重構生活平衡；遭遇人生低谷，李白「天生我材必有用」的豁達讓你跳出精神內耗；蘇軾用「一蓑煙雨任平生」幫你破解得失焦慮。 費勇以學者功底和療愈視角，將古典詩詞轉化為可實操的「心理處方」，打造蕞適合現代人讀的修心入門力作！翻開本書，讓李白的熱烈、寒山的洒脫、李清照的清醒，成為你應對現實困局的底氣——原來所有焦慮，古人早已寫下答案。

作者簡介

費勇，知名學者，修心課導師，暢銷代表作有《心不累的活法：心經修心課》《不焦慮的活法：金剛經修心課》《不焦慮的活法實踐版：阿彌陀佛修心課》《不抑鬱的活法：六祖壇經修心課》《不抑鬱的活法實踐版：法華經修心課》《每時每刻皆為逍遙時光：禪瘋子寒山的八堂修心課》等，在兩岸三地及韓國出版備受好評。 現為讀享創始人，兼任暨南大學教授、博導，暨南大學生活方式研究院聯席院長。

目錄

01 情
第1首 《詩經》：窈窕淑女，君子好逑
第2首 《詩經》：所謂伊人，在水一方
第3首 《詩經》：執子之手，與子偕老
第4首 卓文君：願得一心人，白首不相離
第5首 古詩：迢迢牽牛星，皎皎河漢女
第6首 王昌齡：忽見陌頭楊柳色，悔教夫婿覓封侯
第7首 李白：郎騎竹馬來，繞床弄青梅
第8首 杜甫：遙憐小兒女，未解憶長安
第9首 張籍：還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時
第10首 白居易：天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期
第11首 元稹：曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲
第12首 杜牧：春風十里揚州路，卷上珠簾總不如
第13首 李商隱：錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年
第14首 柳永：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴
第15首 蘇軾：十年生死兩茫茫，不思量，自難忘
第16首 秦觀：兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮
第17首 李清照：一種相思，兩處閑愁
第18首 陸遊：山盟雖在，錦書難托
第19首 元好問：問世間，情是何物，直教生死相許
第20首 納蘭性德：人生若只如初見，何事秋風悲畫扇
02 騷
第21首 阮籍：夜中不能寐，起坐彈鳴琴
第22首 王勃：海內存知己，天涯若比鄰
第23首 張九齡：海上生明月，天涯共此時
第24首 陳子昂：前不見古人，后不見來者
第25首 李白：天生我材必有用，千金散盡還復來
第26首 李白：人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟
第27首 杜甫：天明登前途，獨與老翁別
第28首 杜甫：萬里悲秋常作客，百年多病獨登台

03 隱
04 禪
05 境
參考書目
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