知脊-徐醫生告訴你的事 徐文斌 9787559880642 【台灣高等教育出版社】

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書名：知脊-徐醫生告訴你的事
ISBN：9787559880642
出版社：廣西師範大學
著編譯者：徐文斌
頁數：342
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1733995
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編輯推薦 全網1000萬粉絲、浙江大學骨外科學博士、浙大邵逸夫醫院骨科醫生徐文斌傾心力作。 火爆全網的科普醫生，科普作品閱讀量超過50億，獲中國健康科普大賽一等獎，國家衛生健康委員會CHTV新媒體傳播委員會委員，人民日報、央視網、新華社等權威媒體多次報道推薦。 13年從醫經驗，專註脊柱疾病診治，臨床一線與健康科普并行的仁心醫者，是眾多患者和大眾信任的健康引路人。 保護脊柱是我們一輩子都要做的事！一本全年齡段、全職業人群必讀的脊柱健康之書，送給所有久坐的人！ 無論是伏案學習的學生、久坐的職場人、體力勞動者、備孕育兒的女性，還是脊柱逐漸退化、關注養生的中老年群體；無論你專註于工作學習，還是沉迷於熬夜刷視頻、打遊戲，亦或熱愛運動健身每個人都需要了解和避免的脊柱不能承受之重。

內容簡介 彎腰駝背、肩頸僵硬、腰背酸痛 手腳發麻、無力、刺痛 頭暈、頭痛、噁心 這些不被看重的「老毛病」，卻始終讓人坐卧難安。 而不適的根源，或許正是來自你的脊柱！ 作為身體的支柱，脊柱健康一旦亮起「紅燈」，久坐、低頭、醉酒、熬夜等看似平常的生活行為，就可能化身引爆健康危機的隱形炸彈。 脊柱損傷往往不是一朝一夕形成的，本書正是一個防患於未然的健康提醒。知名骨科醫生徐文斌，結合13年臨床經驗和多年科普實踐，傾心講述18篇一線診療故事，整理160餘條醫學科普知識，為大眾築起一道守護脊柱健康的知識堤壩，提供全年齡段的日常養護方法，幫助你讀懂脊柱的「不能承受之重」，掌握健康生活的主動權。

作者簡介 徐文斌 浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院骨科副主任醫師。浙江大學骨外科學博士，副教授，碩士生導師。浙江省醫學會科學普及分會副主任委員，國家衛生健康委員會CHTV新媒體傳播委員會常務委員。擅長頸椎、腰椎、骨質疏鬆等骨科疾病的微創化診治。

目錄 上篇：骨科診室里的故事
01 青年CEO癱瘓在酒醉之後
02 被折斷的人：一次驚心動魄的斷肢再植
03 20位醫生的接力搶救：大學生縱身一躍之後
04 人生的任何階段，女性都要關注自己的腰
05 多點關心，別讓家人換上「鋼筋混凝土脊柱」
06 醫生不會平白無故讓你手術
07 脖子外傷須第一時間檢查，錯過時機恐致癱
08 一根神經「卡住兩處」，疼到無法穿衣蓋被
09 當頸椎神經從灰黑變白：骨科「拆彈」順序不能錯
10 腰疼、腿疼，問題不一定出在骨科上
11 手術是否成功，一半看術后休養
12 治腰椎查出肺癌，提前讓問題暴露出來
13 身病拖成心病，最好的治療時間是「現在」
14 主動放棄搶救，有質量的「生」與有尊嚴的「死」
15 糖尿病足：慢性病的兇殘面目
16 腰椎感染，拖垮一個家
17 腰椎間盤突出與不肯休息的中年人
18 避免過度手術，給病人一個保守治療的機會
下篇：徐醫生的醫學科普
01 防勝於治，出現徵兆早干預
02 醫生能幫患者考慮的事
03 健康密碼就藏在日常習慣中
04 怎麼吃才健康
05 當意外發生時
06 強直性脊柱炎並非「不死的癌症」
07 女性的日常保健
08 胖瘦不重要，健康才重要

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