衰而不敗-在變老的路上,變得更好 畑村洋太郎 9787111777861 【台灣高等教育出版社】

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書名：衰而不敗-在變老的路上,變得更好
ISBN：9787111777861
出版社：機械工業
著編譯者：畑村洋太郎
頁數：183
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1733610
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編輯推薦

揭示衰老與失敗的驚人相似性：作者基於多年「失敗學」研究，首次將「失敗」與「衰老」聯繫起來，揭示兩者在未知挑戰、心理應對上的共通點，提供全新理解老年生活的方式。 實用性強：應對衰老導致的健忘、聽力下降、行動遲緩等常見老年問題，提供簡單易行的解決方案，如外部輔助工具、記憶訓練方法等，幫助提升生活質量。 視角獨特：不同於傳統消極視角，本書倡導「衰老並非倒退，而是另一種成長」，教會讀者如何調整心態，將衰老轉化為人生新階段的機遇。 逆向推理法，未雨綢繆應對老年危機，提出「從結尾思考」的逆向推理法，幫助讀者提前規劃，避免因衰老導致的重大失誤。

內容簡介

這本書深入探討了「衰老」與「失敗」之間的共通之處，旨在幫助讀者，尤其是即將或已經步入老年的讀者，理解並應對老年生活中的挑戰。作者基於自身長期的「失敗學」研究，結合對老年人現實生活的觀察，提出變老並不總會讓人在人生的道路上落後，就如同失敗在某些方面可以引導人們走向正確的方向，並提出了一種積極面對衰老的生活方式。針對產生的各種生活和與人相處的問題，本書介紹了一系列實用的應對技巧。通過閱讀這本書，讀者可以了解衰老與失敗之間的相似之處，學會如何應對「不良衰老」，提高溝通能力，從而更好地應對老年生活。

作者簡介

畑村洋太郎，1941年生於日本東京，日本東京大學工學博士。曾任日本工學院大學國際基礎工學教授，現為東京大學名譽教授，研究領域為失敗學、創造學、危險學、智能加工學、納米微加工學。東京電力福島核能發電站事故調查及核查委員會原委員長，消費者安全調查委員會委員長。 多年來，潛心研究各種失敗案例，2001年4月成立了「失敗知識活用研究會」，廣泛收集各個領域發生的事故和經營失敗案例，建立起失敗學的「資料庫」，化失敗為知識資源。 著有《實際的設計·續篇——學習失敗》《機械創造學》《徹底檢證東大！！改變失敗為成功的技術》《失敗學》《從失敗談工作術》《給孩子的失敗學——任何人都會失敗》《失敗學的啟發》《失敗學的進展》《創造學》《決定學的法則》《設計的方法論》等書。

目錄

前言
第1章 衰老和失敗
衰老與失敗相似
從失敗學的角度看衰老問題
主客觀視角相結合
對無法理解的事物感到恐懼
從實際經驗中認識衰老問題
第2章 警惕不良衰老衰老的失和得
有失有得的世界
老后意識到傳達的困難
不良衰老——老年問題多樣性
注意與周圍人的相處之道
為避免致命失敗所做的決定
難以自控的狀態
巧妙應對壓力
利用外部輔助應對失去的身體機能
第3章 溝通能力是關鍵從自動翻譯機學到的事物
溝通能力下降帶來的問題
為什麼溝通中會有傳達不到位的情況
傳達清楚必須這樣做
溝通中的偷懶現象：年齡增長與理解成本的較量
記不住不感興趣的內容
只想講自己事情的老人
被稱作「女人之敵」
當「嗯」成為口頭禪
累到頭腦無法思考時
降低敏感度
我想這樣老去
導師的「煙花」
第4章 衰老方式因人而異衰老給每個人帶來的問題都不一樣
衰老在我身上的體現
嘗試用機器來彌補身體功能的衰退
為了對抗肌肉力量的下降
因三次跌倒而想到的事
我身上發生的各種記憶問題
遺忘的壞處與好處
為了活躍大腦，我至今仍在這樣做
無法回憶時的對策
突然想起60年前的事
發生在我身上的思維問題
無法同時處理多個事項
遺忘事物和做事不專心的行為邏輯
新手的失敗和老手的失敗
遺忘問題的處理方法
第5章 從結尾開始思考預先思考遇到困難時的應對方法
順向推理與逆向推理
最小努力的原則
由幼兒園兒童被遺忘在車內的事故談起
熟人的家人麻煩鄰居的故事
處理意外的默認知識
重要的是犯錯后如何行動
未雨綢繆的兩個作用
註銷駕照與其他解決辦法
創造適合自己的舒適狀態
結語 《格爾尼卡》和任性腦
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