健康開啟百歲人生-老年常見慢病自我管理手冊 吳凡 古今穎 李思媛 9787543344990 【台灣高等教育出版社】

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書名：健康開啟百歲人生-老年常見慢病自我管理手冊
ISBN：9787543344990
出版社：天津科技翻譯
著編譯者：吳凡 古今穎 李思媛
頁數：365
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1732302
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內容簡介
《健康開啟百歲人生：老年常見慢病自我管理手冊》是一本專門介紹老年人如何進行慢病自我管理的科普讀物，全書包括常見慢病，以及老年病常識、老年綜合評估、老年人安全用藥、跌倒的預防與應對、老年人長期照護等內容。針對讀者首要關心的問題，書中還介紹了飲食與衰老、促進健康和預防疾病的飲食建議等。
《健康開啟百歲人生：老年常見慢病自我管理手冊》特點：
科學性強：作者均來自老年病重點專科、老年病研究所、老年病教研室、國家級老年醫學專科規範化培訓基地等，使得內容極具科學性和quan威性。
實用性強：該書面向的是慢病人群，尤其是老年人群，有助於他們掌握防病知識，樹立正確的健康觀念，優化生活方式，有效提升自我健康管理的能力和水平，提高生活質量。
內容豐富：該書囊括生活中常見的慢病，如高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病、惡性腫瘤、腦卒中等。
通俗易懂：該書從讀者迫切關心的慢病知識入手，深入淺出，全面直觀，便於讀者閱讀和學習，可隨查隨用。

目錄

第一章 老年慢病知多少
第一節 來勢洶洶的”老齡化”
第二節 老年慢病常識
第三節 老年慢病的特點
第二章 老年綜合評估
第三章 老年綜合征與老年常見問題
第一節 老年癡呆
第二節 跌倒
第三節 焦慮、抑鬱
第四節 譫妄
第五節 慢性疼痛
第六節 睡眠障礙
第七節 壓力性損傷
第八節 便秘
第九節 吞咽障礙
第十節 衰弱
第十一節 多重用藥
第四章 老年神經系統疾病的自我管理
第一節 腦卒中
第二節 癲癇
第三節 面癱
第五章 老年心血管疾病的自我管理
第一節 老年高血壓
第二節 冠心病
第三節 慢性心力衰竭
第六章 老年呼吸系統疾病的自我管理
第一節 流行性感冒
第二節 慢性阻塞性肺疾病
第三節 哮喘
第四節 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
第五節 呼吸系統疾病的治療與康復
第七章 老年內分泌與代謝疾病的自我管理
第一節 糖尿病
第二節 高脂血症
第三節 骨質疏鬆
第八章 老年風濕免疫病的自我管理
第一節 瞭解風濕免疫病
第二節 關節 痛
第三節 乾燥綜合征
第四節 系統性紅斑狼瘡
第九章 老年消化系統疾病的自我管理
第一節 胃食管反流病
第二節 慢性胃炎
第三節 消化性潰瘍
第十章 老年泌尿系統疾病的自我管理
第一節 尿路感染
第二節 尿失禁
第三節 良性前列腺增生
第四節 急性腎損傷
第五節 慢性腎衰竭
第六節 血液淨化治療
第十一章 老年皮膚病的自我管理
第一節 皮膚瘙癢症
第二節 帶狀皰疹
第十二章 老年常見腫瘤的自我管理
第一節 肺癌
第二節 大腸癌
第三節 乳腺癌
第四節 前列腺癌
第十三章 老年營養與健康
第一節 飲食中的營養物質代謝
第二節 飲食與身體健康
第三節 飲食營養與人體功能
第四節 飲食健康有章 可循
第五節 當代營養學仍存爭議
第十四章 老年人長期照護
第一節 長期照護
第二節 我國長期照護的模式
第三節 長期護理保險

前言/序言
隨著人口老齡化的加速，老年慢病已成為影響老年人健康的全球性問題。高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢病不僅給老年人的身體帶來了極大危害，嚴重影響著他們的生活質量，而且也給家庭和社會帶來了巨大負擔，因此，提高老年人對疾病的認知和自我保健能力是當前社會亟待解決的問題之一。向老年人普及健康知識，幫助他們正確認識和應對這些疾病，已成為社會各界共同關注的焦點。
本書旨在為老年人提供全面、實用的慢病科普知識。全書共分為14章，涉及老年綜合評估、老年綜合征、老年各系統疾病、老年營養等內容，從慢病的基本概念、常見類型、預防與控制、診療方法，以及老年人疾病自我管理等多個方面進行詳細闡述，旨在為大眾提供有關慢病的知識和健康生活方式，指導老年人更好地管理自己的身心健康。我們希望通過這本書，幫助老年人瞭解慢病的危害，掌握慢病預防和自我管理的技巧等，不斷提高生活質量。
本書的編寫團隊由從事多年老年醫學工作的西醫專家、中醫專家、護理工作者組成，結合多年的實踐經驗，為老年人提供了一系列實用的自我保健技巧和健康管理方法。本書內容全面、實用性強，充分考慮了老年人的閱讀習慣和認知能力，配以生動的插圖和表格，運用淺顯易懂的語言講述複雜的醫學知識，幫助老年人更好地理解及掌握慢病的相關內容。
我們衷心地希望本書能對老年人的健康起到積極作用。我們鼓勵老年人及其家屬、親友共同閱讀，共同關注老年人的健康問題。通過增強自我保健意識和技能，提高老年人的生活質量，讓他們在晚年享受健康、幸福的生活。讓我們一起努力，為老年人的健康保駕護航！
最後，感謝所有關心和支持本書的讀者。如果您對本書有任何疑問或建議，請隨時聯繫我們。祝您健康！

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