艾灸養生 倪金霞 張淼 9787521451481 【台灣高等教育出版社】

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書名：艾灸養生
ISBN：9787521451481
出版社：中國醫藥科技
著編譯者：倪金霞 張淼
頁數：221
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1730335
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內容簡介

本書為「名中醫養生智慧系列」之一，系統闡述艾灸養生的理論與實踐。全書從艾灸基礎理論、歷史淵源切入，詳細講解灸法操作步驟、常用穴位定位及家庭實踐方法。重點分病種解析常見病的病因及艾灸治療方案，明確闡述適宜艾灸和不宜艾灸的情況，兼具科學性與可操作性。全書語言通俗易懂，既包含傳統艾灸技法精髓，又融入現代臨床應用，是中醫愛好者、養生人群及灸療從業者掌握艾灸技能、提升健康管理能力的實用工具書。

目錄

第一章 走進「艾」的世界，「艾」上養生
第一節 帶您了解艾灸
一、艾灸的「前世今生」
二、艾灸為什麼能養生和治病
三、艾葉是寶
四、優質艾怎麼挑選
五、艾灸的分類
六、艾灸時令
第二節 艾灸禁忌及操作要點
一、哪些情況要對艾灸說不
二、艾灸的細節您注意了嗎
第三節 艾灸后注意事項
一、艾灸特殊狀況，您會處理嗎
二、艾灸后如何日常護理
第二章 精準定穴，療效更優
第一節 腧穴分類，您了解嗎
第二節 穴位位置，您找准了嗎
第三節 穴位功效知多少
第三章 灸法治百病
第一節 從頭到腳治百病
頭面部疾病
一、頭痛
二、眩暈
三、脫髮
四、面癱
五、痤瘡
六、黃褐斑
七、近視
八、遠視
九、斜視
十、過敏性鼻炎
十一、鼻竇炎
十二、牙痛
十三、耳鳴耳聾
十四、扁桃體炎
頸部及四肢疾病
一、落枕
二、頸椎病
三、肩周炎
四、網球肘
五、腰痛
六、膝關節疼痛
七、足跟痛
八、扭挫傷
胸部（心肺）疾病
一、感冒
二、咳嗽
三、哮喘
四、心悸
五、失眠
六、胸痹
腹部疾病
一、呃逆
二、噁心嘔吐
三、胃痛
四、腹痛
五、泄瀉
六、便秘
七、脫肛
八、尿失禁
九、尿頻
皮膚疾病
一、癮疹
二、濕疹
第二節 「老年性」疾病
一、高血壓
二、糖尿病
三、高脂血症
四、老年慢性支氣管炎
五、老年性便秘
六、老年性尿失禁
七、老年性陰道炎
八、慢性阻塞性肺疾病
九、中風病
十、癌症晚期
第三節 女性健康
一、月經不調
二、痛經
三、崩漏
四、不孕症
五、胎位異常
六、產後缺乳
七、乳腺增生
八、子宮脫垂
第四節 男性健康
一、前列腺增生
二、前列腺炎
三、不育症
四、遺精
五、早泄、陽痿
第五節 小兒健康
一、小兒厭食
二、小兒疳積
三、小兒百日咳
四、小兒夜啼
五、小兒遺尿
六、小兒腹瀉
第六節 未病先防，五臟更強
一、健脾養胃
二、養肝柔筋
三、寧心安神
四、補肺益氣
五、益腎充髓
參考文獻
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