生娃必修課-婦產科專家教你從懷孕到餵養 劉宇佳 劉偉麗 儲芳 9787572517396 【台灣高等教育出版社】

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書名：生娃必修課-婦產科專家教你從懷孕到餵養
ISBN：9787572517396
出版社：河南科學技術
著編譯者：劉宇佳 劉偉麗 儲芳
頁數：235
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1721168
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內容簡介

本書主要介紹孕前、孕期、分娩期、新生兒、產褥期和母乳餵養的相關保健知識，旨在為孕產婦及其家庭提供一本可參考的保健書籍，目的在於保障孕婦和胎兒健康，實現安全分娩和優生優育。本書通過淺顯易懂的語言，詳細講述了孕產婦保健知識和新生兒護理知識，內容全面，科學實用，細緻新穎，是精心奉獻給廣大孕產婦的一本保健指導大全。本書適合剛剛步入婚姻殿堂的夫妻、準備生育的女性、已經懷孕的准媽媽、剛剛生育出院的母親等人群閱讀，建議夫妻二人共同學習新知識，共同準備迎接新生兒的到來。

目錄

一、孕前保健
1 女性最佳生育年齡
2 孕前保健內容
3 夫妻雙方如何做好充分的孕前準備
4 孕前及孕期的飲食要求
5 備孕的五大原則
6 備孕開始準備時間
7 備孕期間用藥對胎兒的影響
8 根據基礎體溫監測排卵日期
9 備孕注意事項
10 備孕清單
11 如何補充葉酸及口服葉酸的重要性
12 備孕期間男性的營養選擇
二、孕期保健
孕早期保健
1 早孕的識別
2 社區建冊流程
3 孕期檢查項目
4 家務及運動方式選擇
5 防輻射服的選擇
6 如何面對孕吐
7 胎教音樂的選擇
8 定期產檢的重要性
9 孕早期飲食指導
孕中期保健
1 孕中期注意事項
2 唐氏篩查的重要性
3 羊水穿刺
4 孕中期營養指導
5 高危妊娠孕婦產前診斷的必要性
6 糖耐量試驗的注意事項
7 如何自我監測胎動
8 孕中期心理保健知識
孕晚期保健
1 孕晚期疼痛的原因分析
2 腰骶部位疼痛的緩解方法
3 腿抽筋的應對方法
4 孕晚期出現水腫的處理方法
5 水腫程度如何鑒別
6 妊娠晚期乳房的變化
7 孕晚期乳房自我護理常識
8 靜脈曲張自我護理小竅門
9 影響母嬰健康的環境因素
10 保持良好的衛生習慣
11 保持良好的睡眠
12 瘢痕子宮的晚期危險預測
13 前置胎盤的風險預防
14 妊娠期糖尿病患者的飲食管理
15 孕晚期運動方式的選擇
16 孕晚期體重增長的管理
三、分娩知識
四、產褥期保健
五、新生兒護理
六、母乳餵養
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