贏在自製力 葛雅婧 9787570135516 【台灣高等教育出版社】

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書名：贏在自製力
ISBN：9787570135516
出版社：山東教育
著編譯者：葛雅婧
頁數：120
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1720699
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內容簡介
《小學生綜合能力提升課》系列是專為小學生設計的成長指南，旨在全面提升孩子的核心競爭力。本系列包含6冊圖書，每冊聚焦一種關鍵能力：思辨力、變通力、表達力、好習慣、社交力和自控力，通過生動有趣的內容和實踐活動幫助孩子在學習與生活中不斷進步。《贏在思辨力》培養批判性思維，引導孩子從多角度分析問題。《贏在變通力》幫助孩子適應變化和創新思維。《贏在表達力》提高孩子語言組織能力和溝通技巧，增強自信。《贏在好習慣》為孩子提供實用建議，幫助其建立良好習慣，促進身心健康。《贏在社交力》教會孩子理解他人感受，建立和諧人際關係。《贏在自控力》介紹時間管理和情緒控制的重要性，培養孩子的自律性。這套書以圖文並茂的形式結合真實案例與互動環節，既適合小學生自主閱讀，也適合作為家長與教師引導孩子閱讀。

作者簡介
葛雅婧 編 倪蘊莉 繪
葛雅婧，資深童書及遊戲劇情作者，參與創作《汪汪隊立大功》等系列。

目錄

001 編輯推薦
002 一點小壓力，都會使我喘不過氣
006 我一上臺就緊張，腦袋裡一片空白
010 每次生氣，我都會大喊大叫、亂扔東西
014 每次考試我都好緊張，會做的題也總出錯
018 和爸爸媽媽吵架，總想離家出走
022 過於在意別人的評價，心情總是被影響
026 為什麼我總是會去嫉妒別人？
030 遇到挫折，我總是控制不住特別想法
034 為什麼遇事我總是習慣往壞處想？
038 遇到問題，我總會忍不住鑽牛角尖
042 遇到不順心的事，我總想抱怨怎麼辦？
046 好想擺脫寫作業拖延的壞習慣
050 一玩遊戲就停不下來，怎樣控制”遊戲癮”？
054 每次一看到美食，就控制不住食欲
058 上課愛走神，老師講課我總是聽不進去
062 只要有一點空閒，我就忍不住拿起手機
066 為什麼我做事情總是容易分心？
070 嘴上說著要努力，身體卻總是在偷懶
074 為什麼一遇到困難，我就想放棄？
078 每次需要等待時，我都忍不住情緒煩躁
082 遇到難題總想翻看答案，怎麼辦？
086 新買的書只看了幾頁，就再也不想翻開了
090 為什麼我上興趣班總是半途而廢？
094 做好的學習計劃表，往往最後成了擺設
098 大夢想是靠無數個小夢想積累實現的
102 每個月計劃好的零花錢，沒幾天就花完了
106 別人有的我也想有，攀比心理作祟怎麼辦？
110 你會為更多的棉花糖而等待嗎？

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