心理健康教育 周曉婧 陳娟 9787302681779 【台灣高等教育出版社】

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書名：心理健康教育
ISBN：9787302681779
出版社：清華大學
著編譯者：周曉婧 陳娟
頁數：263
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1720122
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內容簡介

本書貫徹教育部等十七部門聯合印發的《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》精神要求，根據《高等學校學生心理健康教育指導綱要》要求編寫。本書內容包含心理健康與心理素質、心理危機與心理支持、自我意識與人格發展、學習心理、情緒管理、人際關係、親密關係等模塊。本書緊扣職業教育的特點，採取了符合高職學生學情和認知特點的編寫模式，每個模塊都由心理箴言、分析解讀、學習提示、案例導入、心理講堂、案例分享、心理活動等欄目組成，增加了教材的可讀性、應用性和體驗性。本書採用文化引入，從案例導入、心理講堂，再到心理活動，並進行心理分析，一以貫之，讓學生在潛移默化中學習中國文化，掌握心理知識，養成良好品格。 本書可以作為高等職業教育的教材使用，也可作為職業本科或者技師學院學生的教材。

目錄

模塊一 心理健康與心理素質
專題一 心理健康概述
專題二 校園生活適應
專題三 心理素質提升
模塊二 心理危機與心理支持
專題一 心理問題與心理諮詢
專題二 走出危機並戰勝自我
專題三 感悟生命並追求品質
模塊三 自我意識與人格發展
專題一 自我意識的發展
專題二 自我意識的提升
專題三 健康人格的培育
模塊四 學習心理
專題一 認識學習與學習心理
專題二 常見學習心理問題及調適
專題三 學會學習
模塊五 情緒管理
專題一 正確認識情緒
專題二 常見情緒問題
專題三 調節情緒的方法
模塊六 人際關係
專題一 把握人際關係的原則
專題二 人際關係調適
專題三 構建和諧的人際關係
模塊七 親密關係
專題一 異性交往及愛情
專題二 建立良好的親密關係
專題三 親密關係問題及調適
模塊八 壓力管理
專題一 科學看待壓力
專題二 如何進行壓力管理
專題三 壓力管理的實踐與應用
模塊九 擇業心理
專題一 職業與職業生涯規劃
專題二 職業心態與擇業心理
專題三 擇業心理困惑與調適策略
模塊十 職場發展
專題一 做好職場心理適應
專題二 提升職業心理素質
專題三 職場衝突和危機
參考文獻
後記
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