高校田徑運動教學與科學訓練研究 李浙斌 9787522924380 【台灣高等教育出版社】

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書名：高校田徑運動教學與科學訓練研究
ISBN：9787522924380
出版社：中國紡織
著編譯者：李浙斌
頁數：221
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1719948
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內容簡介

高校是目前我國培養田徑運動員的主要基地。要成為優秀的田徑運動員，除了個人的持續奮鬥，還需要科學、系統的專業教學和訓練。本書內容涉及高校田徑課程設計的學科理論基礎，高校田徑課程體系的科學設計，高校田徑教學的科學原理與指導，高校田徑體能素質訓練，高校田徑走跑類、投擲類的項目教學和項目訓練，以及高校體育教學中運動傷病與防護的相關知識。 本書基於教學理論和運動科學原理，為高校田徑運動教學與科學訓練提供系統性的成功理論和基本訓練模式，對指導當今田徑運動訓練具有現實意義和實用價值。

作者簡介

李浙斌，男，漢族，浙江寧波人。畢業於寧波大學體育學院，現為浙江工商職業技術學院體育與軍事教研室教師，講師。研究方向：體育教育與訓練。主持、參与完成多項市廳級課題。在省部級刊物上發表論文多篇。指導學生參加全國、浙江省等各級賽事都取得了優異成績。

目錄

第一章 高校田徑概述
第一節 田徑運動的概述
第二節 高校田徑課程設置的現狀
第三節 高校田徑教學改革與發展
第二章 高校田徑課程設計的學科理論基礎
第一節 高校田徑課程設計的教育學基礎
第二節 高校田徑課程設計的哲學基礎
第三節 高校田徑課程設計的理論基礎
第四節 高校田徑課程設計的系統論基礎
第三章 高校田徑課程體系的科學設計
第一節 高校田徑教學目標的設計
第二節 高校田徑教學內容的設計
第三節 高校田徑教學模式的設計
第四節 高校田徑教學評價手段的設計
第四章 高校田徑教學的科學原理與指導
第一節 高校田徑教學的科學理念
第二節 高校田徑教學的基本原則
第三節 高校田徑課的組織與實施
第五章 高校田徑體能素質訓練
第一節 高校田徑體能訓練的研究背景
第二節 影響學生體能素質的因素
第三節 田徑速度素質練習
第四節 田徑力量素質練習
第五節 田徑耐力素質練習
第六節 田徑柔韌素質練習
第七節 田徑靈敏素質練習
第六章 高校田徑走跑類項目教學
第一節 走跑類項目概述
第二節 競走項目教學
第三節 短跑項目教學
第四節 中長跑項目教學
第七章 高校田徑走跑類項目訓練
第一節 短跑
第二節 中跑和長跑
第八章 高校田徑投擲類項目教學
第一節 投擲類項目概述
第二節 投擲技術的生物力學
第三節 推鉛球項目教學
第四節 擲鐵餅項目教學
第五節 投標槍項目教學
第六節 擲鏈球項目教學
第九章 高校田徑投擲類項目訓練
第一節 鉛球
第二節 鐵餅
第三節 標槍
第四節 鏈球
第十章 高校體育教學中的應急處理——運動傷病與防護
第一節 運動傷病與防護知識的教學
第二節 運動損傷相關概念
第三節 運動損傷的應急處理方法
參考文獻
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