簡單艾灸消百病 李洪 張偉聲 9787518616299 【台灣高等教育出版社】

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書名：簡單艾灸消百病
ISBN：9787518616299
出版社：金盾
著編譯者：李洪 張偉聲
頁數：213
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1716828
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內容簡介

本書針對生活中常見的病症和亞健康狀態，詳細地介紹了艾灸的功效、操作技巧、注意事項等，配以真人操作示範圖，還對與艾灸密切相關的經絡、腧穴進行了清晰的圖文解釋，讓讀者一看就懂、一學就會。本韋具有較強的實用性和可操作性，是家庭養生保健、防病治病的艾灸工具書。

作者簡介

李洪，中醫醫師，保健調理師培訓講師，健康管理師。中醫專長師承國醫大師賀普仁教授，精研「賀氏針灸三通法」。曾任中關村中醫藥健康產業聯盟副理事長，全國民間中醫醫藥研究開發協會中醫刮痧專業委員會副秘書長，《中國衛生產業》雜誌編委等。曾獲得北京市技工教育和職業培訓管理先進教育工作者等榮譽。

目錄

第一章 艾灸：可靠的家庭保健醫生
艾灸療法的起源和發展
認識艾草、艾絨和艾條
認識施灸工具
冬病夏治用艾灸
清楚灸法巧施灸
艾灸禁忌及注意事項
灸后護理及調養
腧穴基本知識
第二章 「灸」這樣施，遠離亞健康
失眠
神經衰弱
記憶力減退
睏倦易疲勞
精力不足
空調病
免疫力低
第三章 健康「艾」中來，對症艾灸一用就靈
感冒
咳嗽
噁心、嘔吐
呃逆
胃痛
腹痛
慢性腹瀉
心悸
頭痛
心絞痛
中風偏癱
慢性支氣管炎
急性結膜炎
角膜炎
過敏性鼻炎
牙痛
口腔潰瘍
扁桃體炎
毛囊炎
便秘
痔
第四章 灸到痛自消，舒筋活絡筋骨通
落枕
頸椎病
肩周炎
腰肌勞損
足跟痛
坐骨神經痛
腕關節扭傷
踝關節扭傷
第五章 「艾」護女性，呵護孩子
痛經
月經不調
帶下病
乳腺炎
乳腺增生
子宮脫垂
宮頸炎
卵巢腫瘤
盆腔炎
外明白斑
外陰瘙癢
小兒腹瀉
小兒百日咳
流行性腮腺炎
小兒夜啼症
小兒厭食症
小兒遺尿
第六章 關「艾」中老年人，健康長壽身體棒
更年期綜合征
高血壓
高脂血症
糖尿病
低血壓
冠心病
第七章 艾灸養顏瘦身，讓青春永駐
青春痘
眼袋
黑眼圈
面部皺紋
黃褐斑
豐胸
腹部塑形
腰部塑形
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