孩子自驅型成長訓練手冊 劉漠 9787554624722 【台灣高等教育出版社】

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書名：孩子自驅型成長訓練手冊
ISBN：9787554624722
出版社：古吳軒
著編譯者：劉漠
頁數：170
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1712568
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內容簡介

這是一本為孩子量身打造的神奇寶典，也是家長解決孩子不愛學習、學習效率低等問題的得力助手！本書通過一系列貼近生活的常見案例，結合高效實用的實戰訓練技巧，引導孩子發現學習的樂趣，培養孩子自主學習和獨立生活的能力，讓孩子學會做學習和生活的主人。

作者簡介

劉漠，發展與教育心理學博士，家庭教育親身「試驗官」，擅長兒童心理學研究。多年來從事家庭教育研究工作，曾任職多家幼教機構、培訓機構，形成一套具有自身特點的教育理論。

目錄

第一章 自生學習很簡單
新學期開始，學習目標怎麼定
上課總愛開小差，怎麼保持專註
新課程太難，怎麼提前預習
抓不住重點，學習筆記怎麼寫
不喜歡的課程，怎麼學不無聊
不想寫作業，怎麼改變拖拉的習慣
課文又長又難，怎樣背得快又熟
不會做的題，怎樣靠自己解決
要考試了，怎麼安排複習計劃
考完后，怎麼自我檢查學習情況
考試成績不理想，怎麼調整心態
簡單的題總出錯，怎麼改掉粗心大意的毛病
學習沒動力，怎樣才能激勵自己
面對不擅長的學科，如何克服畏難情緒
一看書就犯困，怎麼提升閱讀興趣
第二章 生活自理很重要
上學總遲到，怎麼讓早晨不著急
收拾書包，怎麼避免丟三落四
自己買午餐，怎麼選擇健康的食物
看起來太邋遢，怎樣管理個人衛生
房間臟又亂，怎麼收拾更整潔
自己管理零花錢，怎樣合理分配
第三章 話度放鬆有意義
放假在家，怎樣平衡學習和娛樂
一玩起來就忘記時間，如何有效自我提醒
手機太好玩，怎樣才能避免沉迷
假期玩得很盡興，新學期應該怎麼收心
第四章 培養興趣添動力
什麼都不喜歡，怎樣找到自己的興趣
練習過程太枯燥，怎樣才能堅持下去
興趣班上到一半，想要放棄怎麼辦
興趣變成壓力，怎樣放鬆心態
興趣愛好影響了學習，應該怎樣平衡
第五章 體育鍛煉不能忘
沒有運動基礎，如何制訂運動計劃
不喜歡運動，怎樣督促自己鍛煉
運動太累，怎樣才能輕鬆堅持
學習太忙，怎麼才能兼顧鍛煉
總找借口拖延，怎麼快速邁出第一步
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