隱性潛能.「自我啟發之父」阿德勒的性格心理學 岸見一郎 9787111555810 【台灣高等教育出版社】

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書名：隱性潛能.「自我啟發之父」阿德勒的性格心理學
ISBN：9787111555810
出版社：機械工業
著編譯者：岸見一郎
頁數：194
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1710304
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內容簡介

全書共七章。首先，作者指出性格不是不可以改變，而是我們不想改變，並且介紹了阿德勒「性格並非與生俱來，而是自己主動選擇的結果」這一觀點。其次，作者分別介紹了攻擊型、防禦型等性格類型，並對其表現形式及其改善方法進行了分析。最後，作者告訴我們一旦性格改變了，我們的人生也會隨之發生變化。 本書的意圖並不是將人的性格進行分類並讓人可以對號入座以求安心，不是為了了解自己的性格，而是為了幫助人們更好地認識並完善自我，為此作者還結合具體事例思考了如何改變性格。本書可以幫助我們去認識自己性格中的不完美之處，讓我們在清醒地認識自我的基礎上鼓起勇氣去改變，下定決心去踐行。那麼，讓我們跟隨作者去更好地了解他人、認識自我，收穫更加和諧的生活與更加完美的自己吧！

作者簡介

岸見一郎，1956年生於京都。攻讀完京都大學文學研究系博士課程后滿期退學（專業為西洋哲學史）。著有《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》（兩書均與古賀史健合著，鑽石社出版），《別再表揚了》《不斥責、不表揚、不命令》（日經BP出版），《人生雖苦，但要活下去》（講談社出版），《此刻活著的勇氣》（NHK出版社出版），《不安的哲學》（祥伝社），《憤怒的勇氣》（河出書房新社出版），《從絕望到希望》（大和書房出版）。譯著有阿爾弗雷德·阿德勒的《個體心理學講義》《人生意義的心理學》（arte出版），柏拉圖的《蒂邁歐/克里提亞》（白澤社出版），等等。

目錄

推薦序一
推薦序二
譯者序
第一章 「性格不會變」是真的嗎
事實是不想改變
關於《性格心理學》
如何看待性格
思考性格時應注意的事項
何謂「個體認知」
第二章 虛榮、嫉妒、憎恨——攻擊型是有意識地強調攻擊型性格的特徵
01 虛榮心強烈的性格
何謂虛榮心
具有「價值低落感」的人們
虛榮心很隱蔽
因為虛榮心而失去的東西
不要成為「只知索取的人」
02 嫉妒心強烈的性格
嫉妒源於「虛弱」
嫉妒和羡慕的區別
嫉妒常表現為不信任感
思考：是因為不自信才嫉妒嗎
03 關於憎恨或敵意
指向不明的「憎恨」
源於自我本位的「敵意」
第三章 保守、不安、怯懦——防禦型會逃避課題
防禦型性格的特徵
01 保守的性格
固執地認為無人能懂自己
逃避人際關係的態度
02 容易不安的性格
為什麼會不安
「不安」和「恐懼」的區別
源於逃避人生課題的不安
不安存在著「指向對象」
「廣場恐懼症」和「狹小房間」
消除不安的方法
思考：宅娃的不安可以消除嗎
03 怯懦的性格
源於逃避課題的怯懦
「是的，但是」
怯懦和勇氣會傳染
第四章 開朗、固執、喜怒無常——其他性格的表現形式
生活方式與性格
01 開朗的性格
「開朗」者的生活方式
源於追求優越性的開朗
與「開朗」相反類型的人
思考：如何應對悲觀型母親的煩惱
02 不成熟的性格
總是走不出「學生」角色的人
欠缺靈活性
03 固執的性格
試圖將人生嵌入規則和公式中的人
質疑、捨棄原理的勇氣
04 自卑的性格
服從乃人生法律
要談理想
05 自大的性格
自大者亦得有所約束
想當第一的人
06 喜怒無常的人
視目的而改變心情的人
喜怒無常者基本上比較開朗
07 自憐的人
具有扭曲虛榮心的人
不妨求助他人
第五章 憤怒、悲傷、羞恥——情緒是性格的亢進
作為性格「亢進」的情緒
情緒是為了貫徹自己的意志
藉助情緒者是具有自卑感的人
01 關於憤怒
為了保住自我優勢的憤怒——自大者的情況
私憤和公憤
憤怒具有計劃性
思考：發怒時的我具有自卑感嗎
02 關於悲傷
悲傷也是一種情緒的爆發
讓對方為自己服務的情緒
03 關於不安
不安是在支配他人
如何幫助容易不安的孩子
04 關於喜悅
喜悅是人與人相連的紐帶
喜悅的誤用
05 關於同情
同情是共同體感覺的證明
變味的同情
06 關於羞恥
源於他者存在的羞恥
為了逃避人際關係的羞恥
有必要檢視自己的行為
第六章 第一個孩子、第二個孩子、最小的孩子、獨生孩子——探尋不同出生位次者的性格傾向
為何兄弟姐妹也會性格迥異
01 第一個孩子
第一個孩子勢必要經歷的事情
「跌落王座」的影響
何時經歷跌落王座
越是被嬌慣的第一個孩子越會心生怨恨
父母應該如何對待第一個孩子
02 第二個孩子
第二個孩子往往很精明
第二個孩子習慣了競爭
第二個孩子往往好鬥
中間的孩子
03 最小的孩子
家中永遠的嬰兒
約瑟的故事
最小孩子的缺點
思考：是應該提高協調能力還是應該自力更生
04 獨生孩子
獨生孩子往往善於與年長者相處
獨生孩子具有的不安
父母應該採取的態度
第七章 如果改變了性格，人生也會改變
性格並非與生俱來
何謂性格
性格背後包含著目標
性格的發生
生活方式是特有的
性格可以改變嗎
改變性格的決心和要素
生活方式無法「輕易」改變
植根于「共同體感覺」的生活方式
不要逃避人生課題
後記
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