內容簡介
本書收錄《洪洞通臂拳譜》《齊天大聖七十二勢拳譜》《岳家打訣》三冊。 《洪洞通臂拳譜》一冊,彩繪抄本,行草字體,無具體抄錄年代和抄錄者信息。開始的拳式有名有圖,但無文字詳解。文末的歌訣分為拳法和器械兩類,拳法歌訣有「外通背敘、六六三十六跌、三十七讓跌、霸王拳歌、打法歌、短射門頭、通背、拳經總歌、十八勢、十三勢」等,器械類歌訣有「秦瓊鐧歌、方天戟、行者棒、通背雙刀歌」等。 《齊天大聖七十二勢拳譜》一冊,無具體抄錄者姓名,其書體或行或楷,收錄多幅插圖,輯錄了身法、氣法、齊天大聖七十二勢及楊家槍法等內容。其辭文白相間,既有七言、五言韻語,亦有鄉里俗語,其文平白易懂,將功法闡述得細緻全面。 《岳家打訣》一冊的內容,先是兩篇序文,之後是有關岳家拳的手法、身法、步法、打法技藝以及岳家八法註釋等內容,如「立步出手」「八法註釋」「十八法註釋」「十五空練法」「子午方向全圖」「立步訣法」「進步訣法」「肘子訣法」「肩尖訣法」「彪手十二字訣」「五法訣」「又練彪手勁法」「八法手勢」。其中「十五空練法」尤為精要。目錄
洪洞通臂拳譜