成就孩子一生的幸福 海文穎 9787121458828 【台灣高等教育出版社】

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書名：成就孩子一生的幸福
ISBN：9787121458828
出版社：電子工業
著編譯者：海文穎
叢書名：接納力三部曲
頁數：314
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1543286
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編輯推薦

以前，我習慣於大吼大叫，對孩子常常不滿意，現在，我每天從容而篤定，養育出了一個幸福快樂有自信的孩子，也活出了自己生命的綻放。 一切皆因：我擁有了一份深刻的接納力。 書中那些豐富、真實的案例，很多正體現了自我教育的四個環節：自我認識、自我要求、自我踐行和自我評價。

內容簡介

接納力是一種能力，一種獲取幸福的能力。媽媽一旦擁有了接納力，不僅獲取了讓自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。 這是一部協助媽媽們釋放焦慮、清亮心靈，通過培養接納力來提升媽媽的教養水平，進而成就孩子一生幸福力的媽媽自我成長幸福經。養育孩子，其實就是養育自己的過程。為了孩子一生的幸福，我們不停地折騰自己，還時常對孩子大吼大叫，當我們做到接納自我時，會驚喜地發現對孩子也接納了。本書以媽媽與孩子間建立信任、欣賞、尊重、合作、自律、感染、接納為通道，引導媽媽發自內心地傾聽、共情孩子，和孩子建立良好的親子關係，同時以劃界限、立規則、我信息等溝通技巧，協助孩子一步步走向成熟與自由，一天天綻放于愛與善良之中。 接納孩子，首先從接納自己開始做起吧。

作者簡介

海文穎，著名家庭教育專家，浩途家庭俱樂部創始人，新東方家庭教育論壇重量級嘉賓、北京衛視早教欄目特約專家。2006年起，海文穎開始積極投身家庭教育公益事業，長期致力於親子溝通的實踐，她的「接納力」教養理念，帶給了充滿焦慮與迷茫的媽媽們一股清新豐盈的教養之風，引領著萬千媽媽走上芳菲滿目的親子花徑，並活出了自己生命的綻放。

目錄

PART 1 接納力
接納是一門有魔力的學問
父母的接納力可以成就孩子的幸福力
接納力和幸福力相伴而行
接納力可以自助修鍊
PART 2 傾聽
忍住不說，孩子才有機會說
傾聽，覺察內心的真正需求
在關係中傾聽並反躬自問
撫平糟糕情緒背後的創傷
接納力修鍊術：傾聽
PART 3 共情
超越自戀去理解孩子
共情童年時候的自己
擁抱被養育時的記憶
卸下盔甲，碰觸內心的真實和柔軟
接納力修鍊術：共情
PART 4 劃界限
搞清楚關係版圖中自己的領地
在行動中忍著痛劃清界限
覺察育兒難題背後的根源
給孩子騰出一個成長空間
接納力修鍊術：劃界限
PART 5 立規則
找到心中想要依傍的準繩
排除干擾，決定自己要做什麼
言行一致，孩子才願意臣服規則
在立規則中療愈自己
接納力修鍊術：立規則
PART 6 我信息
脆弱式表達讓關係更親密
不評價別人，只表達真實自我
清晰表達，溫柔捍衛自己的領地
不掌控才能孕育有自我的孩子
接納力修鍊術：我信息
PART 7 與父母和解
不做披著成人外衣的孩子
世上沒有完美的父母
坦誠溝通，真正走向和解
接納自己才能接納父母
PART 8 體驗接納的力量
允許孩子按自己的節奏成長
以孩子為師，重塑自我
對自己說是，享受生命的禮物
後記
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