1分鐘漫畫捨與得 姜蒙 9787574213166 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書介紹了由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。換句話說,就是利用收拾家裡的雜物來整理心情,讓人生轉而開心的方法。通過學習和實踐斷舍離,讀者將會重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。具體內容包括為什麼不願意收拾、處理家務事的誤區、處理家務事的三步法、情緒斷舍離、職場斷舍離、飲食斷舍離等。
詳細資料或其他書籍請至台灣高等教育出版社查詢，查後請於客服中心或Line或本社留言板留言，我們即儘速上架。