幸福要練習 (美)戴維.邁爾斯 9787516835326 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
本書是一本講述「幸福是什麼」以及「如何獲得幸福」的心理自助類普及讀物。在這本書中,社會心理學家戴維．G．邁爾斯回顧了全世界數千項以幸福為主題的科學研究,為大家解答了「幸福的秘密是什麼」這一核心問題。這本書不是陳詞濫調的幸福速成方法,而是基於最新科學研究結果,教你冷靜地看待人類幸福的本質。兼具學術性、實用性和普及性。語言輕鬆詼諧,深入淺出。通過這本書,我們可以了解到幸福的人具有什麼樣的內在特質;朋友、信念、金錢對個人幸福的影響,讓每個人都能收穫擁有幸福的能力。
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