外遇之後-彌合創傷,重建信任 9787532791446 (美)賈妮斯.亞伯拉姆斯.斯普林 邁克爾.斯普林著 夏楊譯

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書名：外遇之後-彌合創傷,重建信任
ISBN：9787532791446
出版社：上海譯文
著編譯者：(美)賈妮斯.亞伯拉姆斯.斯普林 邁克爾.斯普林著 夏楊譯
頁數：397頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1531621
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【台灣高等教育出版社簡體書】 外遇之後-彌合創傷,重建信任 787532791446 (美)賈妮斯.亞伯拉姆斯.斯普林 邁克爾.斯普林著 夏楊譯

編輯推薦

「是留下，還是離開？」外遇事件對於夫妻雙方而言，都是一場核彈級別的情感大浩劫，足以讓一切感官的羅盤失效。要想走出這場浩劫，萬不可繼續感情用事，因為——「你的感覺可能會背叛你」。此時最為忠誠可靠的嚮導，唯有深思熟慮的理性抉擇。 抽絲剝繭，層層深入——耶魯大學心理學系前臨床督導斯普林博士將夫妻走出外遇事件、重建親密互信的心路歷程拆分為三個階段：反應期、檢視期與恢復期，每個階段都有其特有的陷阱與瓶頸，以及當事人必須直面的自我審視。斯普林博士憑藉其大道至簡的專業素養，摒除讓人不明所以的心理學術語行話，以清新曉暢的語言與讀者進行心流的對談，將這個原本複雜的難題剖析得一清二白。 由易入難，步步遞進——作為一本自助療愈手冊，可操作性是本書追求的首要目標。斯普林博士在搭建全套療愈框架的時候，本著先易后難的原則，引導當事人雙方先療愈自我，再開展對話，最後邁過重建互信的關鍵性門檻。而在每一個階段，斯普林博士都提供了紮實的量化評估列表與條理清晰的執行清單，幫助讀者將這個千頭萬緒的難題分解為一個個可操作、可跨越的小目標。

內容簡介

「外遇」是兩性關係中一個永恆的話題。然而，充斥網路的大多是抱團站隊、迎合受眾的情感宣洩，少有客觀精準的剖析與專業可行的建議。而本書恰恰是這個魚龍混雜的領域中一本難得的專業指導書。作者賈妮斯·斯普林博士曾擔任耶魯大學心理學系臨床督導，擁有四十余年的臨床心理治療經驗，掌握了大量的一手案例材料。在這本當代經典療愈自助手冊中，斯普林博士結合抽絲剝繭的心理學分析與娓娓道來的當事人自述，層層深入，步步遞進，幫助受害者與不忠者雙方摒棄負面情緒的干擾，建立客觀的認知，對於這段關係的是去是留做出一個理性而鄭重的決定，並最終拯救那些值得拯救的婚姻之樹，甚至使其生長得比遭遇變故之前更加健康、茁壯。

作者簡介

斯普林賈妮斯·亞伯拉姆斯·斯普林博士（Janis Abrahms Spring），知名心理治療師與婚姻問題專家，曾擔任耶魯大學心理學系臨床督導，擁有四十余年的臨床心理治療經驗。

目錄

致謝
引言 夫妻能度過不忠的考驗嗎？
第一階段 反應期：我的感覺正常嗎？
第一章 受傷方的反應：陷入重重的失落
第二章 不忠方的反應：置身抉擇的迷宮
第二階段 檢視期：該留下還是離開？
第三章 探究自己的愛情觀
第四章 直面自己的疑慮與恐懼
第三階段 恢復期：如何重建共同的生活？
第五章 從外遇事件中學習
第六章 恢複信任
第七章 如何談論往事
第八章 恢復性愛
第九章 學會原諒
第十章 網路空間里的性、秘密與外遇：生活中的「新型」不忠
尾聲 要不要坦白：真相與結果
新問題？
註釋
參考文獻

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