一期一會 在森林裡漫步的日本生活藝術 9787020178339 (西)埃克托爾.加西亞 弗蘭塞斯克.米拉萊斯著 歐陽石

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書名：一期一會 在森林裡漫步的日本生活藝術
ISBN：9787020178339
出版社：人民文學
著編譯者：(西)埃克托爾.加西亞 弗蘭塞斯克.米拉萊斯著 歐陽石曉譯
叢書名：幸福關鍵詞
頁數：184頁
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1531499
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【台灣高等教育出版社簡體書】 一期一會 在森林裡漫步的日本生活藝術 787020178339 (西)埃克托爾.加西亞 弗蘭塞斯克.米拉萊斯著 歐陽石曉譯

編輯推薦

「一期一會」可以翻譯為「一次，一會」，或者也可以翻譯為「在這一刻，一個機會」。 人只活一次，每一個無法複製的時刻都是一道可以打開的香巴拉之門，你不會擁有第二次推門進入的機會。 我們生活的每一刻、每一場體驗都是獨一無二的瑰寶，它無法以相同的方式重現。 這本關於正念和生命中機會的概念的書，將你從過去和未來中解放出來，置身當下，讓每一刻都與眾不同。 這本書以一種簡單而愉快的方式解釋了一個不可或缺的，也許是最重要的生活概念。

內容簡介

作者之前的開創性著作《Ikigai：沖繩島幸福長壽秘訣》（用42種語言出版）和《Ikigai方法》開創了全球潮流。喚醒你真正的激情，實現你的人生目標，埃克托爾·加西亞和弗蘭塞斯克·米拉萊斯發現了一個古老的新概念，改變數百萬讀者的生活。 這本關於正念和生命中的機會概念的新書，是一本鼓舞人心的著作，教我們如何：從過去和未來中解放出來，讓每一刻都與眾不同。 將史蒂夫·喬布斯從日本大師那裡學到的禪宗融入我們的生活，這是他成功的關鍵。 讓同步性成為有意識魔法的工具。 在專業和個人層面創造難忘的會議。 用一種新的正念來改善我們的關係。 在我們需要的時候打開創造性流動的閘門。

作者簡介

埃克托爾·加西亞，出生於西班牙阿利坎特，自2004年起定居日本，並開始在其博客kiranet com寫作關於日本的生活。該博客每月瀏覽量上百萬，是關於日本大眾文化的知名博客。著有《一個極客在日本》一書，廣受歡迎。

目錄

在一間古老的茶室
一期一會
第一部分 轉瞬即逝的美
「開花」和「滿開」
你呢？你在哪裡？
禪感
「苦諦」和「物哀」
終點取決於一個瞬間
第二部分 感受「一期一會」
注意力的儀式
傾聽的藝術
觀看的藝術
觸摸的藝術
品味的藝術
嗅聞的藝術
第三部分 「一期一會」的小學堂
聚會的藝術
集體的正念
為了回到當下
假如會怎麼樣？
「一期一會」的方程式
「一期一會」的十項原則
致謝
書目
參考書目

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