允許一切發生-過不緊繃鬆弛的人生 (中國香港)李夢霽 9787554617922 【台灣高等教育出版社】

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書名：允許一切發生-過不緊繃鬆弛的人生
ISBN：9787554617922
出版社：古吳軒
著編譯者：(中國香港)李夢霽
頁數：189
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1523013
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編輯推薦

心理治療師海靈格、作家莫言、演員吳越倡導的生活方式——允許一切發生，掀起年輕人「不緊繃」「鬆弛」的生活理念。 內外雙封設計，人氣插畫師Paco＿Yao親自為本書繪製封面插畫，展示人間百態，每個人都在以自己的方式生活，過鬆弛的人生。 書中配有四色精美藝術插畫，內文雙色印刷，獲得視覺與美的享受。 「允許一切發生」是一種積極的生活態度，過不緊繃的鬆弛人生。 允許一切發生，你的人生將變成廣闊而自由的曠野。

內容簡介

這是一本打動當下時代主體情緒，引領社會潮流動向情感的勵志成長哲思書。 真正的強大不是對抗，而是允許一切發生。允許自己偶有的失控，崩潰，脆弱；允許給自己一些時間調整，放空，鬆弛；允許一切，如其所是睡前，放過自己，終結深夜emo！ 書中坦陳所有脆弱、糾結、不完滿——年少成名的紅利與辛酸；面對愛情的搖擺和錯付；原生家庭的對峙和羈絆；職業生涯的重創與重生有偏執，有迷惘，和書頁前的每個你一樣。本書帶給人們持續向前的力量。 讀這本書，學會「允許」，允許一切的事與願違。

作者簡介

李夢霽 22歲出版十萬冊暢銷書，代表作《一生欠安》《這一生關於你的風景》，2017、2018年度中國影響力作家，作協會員。 中國科學院大學碩士，牛津大學交換生，修讀公共政策、社會工作，輔修英語。副業英文筆譯，同聲傳譯，口語教師。主業人民交通出版社圖書策劃。 背包客，曾旅居北美、北歐。 微博：@李夢霽 公眾號：limengji0628

目錄

序言 打開自己，永遠坦誠，允許一切發生
推薦序 生是體驗，不是活著
第一章一 允許一切，如其所是
允許一切發生，是我想要的鬆弛感
生活在別處：熱愛可抵歲月長
年輕過，迷茫過，我對生活一往情深
傾盡一生，用力活著
與自己的平凡和解
日子是一程一程的
第一章二 慢慢相遇，得到就珍惜，失去就忘記
好好愛自己，是教別人如何愛你
你陪我一程，我惦念一生
那些懸而未決的心意，交給時間
我想做那個在你葬禮上描述你一生的人
第一章三 真正的強大不是對抗，而是允許和接受
我們都曾針鋒相對，抑或敬而遠之，終將淚流滿面
我與父親的和解之路
老友記
常想一二，不思八九
保持活力，偶爾撤退，時常歡喜
現在擁有的時光，已是最好的時光
第一章四 你就是自己的答案
成長是一場冒險，勇敢的人先上路
擁有鬆弛感，成為有格調、有溫度、有人情味的人
給自己一點兒時間，允許一切發生
知足常足，知止常止
世界很喧囂，做自己就好
讓自己開心，才是一生浪漫的開始
我決定選擇自己的命運
後記 過不緊繃鬆弛的人生
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