內容簡介
傳統體育養生項目蘊含傳統哲學思想和文化理念,又融匯了醫學、美學等傳統科學的內核,顯現了中華民族獨特的思維方式、行為規範、審美觀念、心態模式、價值取向和人生觀。因此,長期學練傳統體育養生項目有利於民族自信的提升、生命意義的重新定位、形成正確的審美觀念等,而變得更「有為」。從某種意義上講,傳統體育養生是一門關於「和諧」的學問,因「和諧產生美」,是一種「中和之美」,具體表現在學練過程中的「悅耳悅目、悅心悅意、悅志悅神」所達到的「以美啟真、以美揚善、以美怡情」。以「中和之美」應用於傳統體育養生之中,達到大學生「以美成人」的「目的意識」。作者簡介
司紅玉,鄭州大學教授,體育學博士,碩士生導師,體育學院(校本部)副院長,河南省青年骨幹教師,河南省教育廳學術技術帶頭人,健身氣功七段,國家級裁判員,國家健身氣功精英計劃培養對象,曾被國家體育總局健身氣功管理中心、河南省外僑辦公派到加拿大、西班牙、印度尼西亞、比利時、日本、模里西斯等國家傳播健身氣功、武術。曾主持省部級課題5項,廳級課題10餘項,發表論文50餘篇(中文核心13篇)。目錄
第一章 引論