積極趨勢 積極老齡化應用與拓展 姚若松 蔣海鷹 9787536172425 【台灣高等教育出版社】

內容簡介
隨著我國老齡化進程不斷加快，老齡化社會既存問題也不斷凸顯。在我國社會倡導積極老齡化的背景下，如何保障老年人的身心健康和社會性發展，使老年人擁有美好晚年生活，已上升為國家層面的一個重要社會議題。「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」，隨著社會發展，老年人群對家庭和社會的積極作用越來越得到重視。同時，老年人又是需要社會和家庭多加關愛的一個群體。保障老年人的幸福是全面建成小康社會不可或缺的一環，如何真正實現「老有所養、老有所樂、老有所為」，事關國家發展全局，事關民生福祉。
為積極應對人口老齡化，全國老齡辦、中共中央組織部、中共中央宣傳部等14部委於2018年印發了《關於開展人口老齡化國情教育的通知》，提出要「倡導全社會樹立積極老齡觀，積極看待老齡社會，積極看待老年人和老年生活」。其中還指出，要「組織編寫人口老齡化國情教育知識讀本和培訓教材」，將編製知識讀本和培訓教材作為應對人口老齡化、實現積極老齡化的重要舉措。中國老年大學協會教學專業委員會在2019年工作計劃中提出，各地老年大學要組織編製老年大學的心理學領域專業教材。這說明，應對老齡化社會帶來的難題，不僅可以依靠國家政策的保障，還可以通過改變社會的老年觀，從編寫老年教育專用教材入手。
《積極趨勢：積極老齡化應用與拓展》從我國當前老齡化國情出發，同時汲取國外老年學各領域積極應對老齡化的經驗。書中各章節梳理了人口老齡化、積極老齡化背景下的老年教育、心理健康和運動、世界各國人口老齡化現狀等主題，探討當前心理學、老年學、老年教育學研究領域出現的「積極趨勢」，為廣大讀者展現較為全面的積極老齡化研究視角。同時，《積極趨勢：積極老齡化應用與拓展》編寫團隊從畢生發展和積極心理學的視角分析老齡化，結合我國老年人的心理健康狀況提出一些促進老年人的身心健康發展、提升生活和生命質量以及主觀幸福感的措施。因此，《積極趨勢：積極老齡化應用與拓展》既能作為我國老年人、老年教育工作者使用的知識讀本，又能為老年教育在積極老齡化背景下的發展提供理論支撐和現實指導。

目錄
第一章 積極老齡化的概念及內容
第一節 積極老齡化概念的演進
第二節 積極老齡化的內容及框架
第三節 走向成功的老齡化實踐
第二章 積極老齡化的理論基礎
第一節 老齡化的挑戰與收穫
第二節 老齡化的研究觀點
第三節 畢生發展視角下的積極老齡化
第三章 終身發展：老年教育
第一節 老年人的受教育需求
第二節 老年教育問題探析
第三節 積極老年觀與科學老年觀
第四章 積極心態：積極心理健康教育
第一節 積極心理健康
第二節 老年積極心理健康教育
第三節 建構老年積極心理健康教育
第五章 運動與健康
第一節 心理社會條件與身體鍛煉
第二節 運動的理論基礎
第三節 鍛煉促進實現積極老齡化
第六章 積極老齡化下的社會養老
第一節 現行養老模式簡介
第二節 新時代多元化的養老服務模式
第三節 推進老年宜居環境建設
第七章 生命哲學
第一節 關於生命的思考
第二節 直面死亡
第三節 生命的本質
第四節 積極老年生命觀
第八章 幸福老齡
第一節 老年人的幸福感
第二節 幸福老齡化：積極心理學的視角
第三節 社會參与和老年幸福
第九章 國際視野下的積極老齡化
第一節 積極老齡化的國際推進
第二節 世界人口老齡化應對策略概覽
第三節 他山之石（一）：韓國的積極老齡化策略
第四節 他山之石（二）：日本的積極老齡化策略

前言/序言
隨著我國老齡化進程不斷加快，老齡化社會既存問題也不斷凸顯。在我國社會倡導積極老齡化的背景下，如何保障老年人的身心健康和社會性發展，使老年人擁有美好晚年生活，已上升為國家層面的一個重要社會議題。「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」，隨著社會發展，老年人群對家庭和社會的積極作用越來越得到重視。同時，老年人又是需要社會和家庭多加關愛的一個群體。保障老年人的幸福是全面建成小康社會不可或缺的一環，如何真正實現「老有所養、老有所樂、老有所為」，事關國家發展全局，事關民生福祉。
為積極應對人口老齡化，全國老齡辦、中共中央組織部、中共中央宣傳部等14部委於2018年印發了《關於開展人口老齡化國情教育的通知》，提出要「倡導全社會樹立積極老齡觀，積極看待老齡社會，積極看待老年人和老年生活」。其中還指出，要「組織編寫人口老齡化國情教育知識讀本和培訓教材」，將編製知識讀本和培訓教材作為應對人口老齡化、實現積極老齡化的重要舉措。中國老年大學協會教學專業委員會在2019年工作計劃中提出，各地老年大學要組織編製老年大學的心理學領域專業教材。這說明，應對老齡化社會帶來的難題，不僅可以依靠國家政策的保障，還可以通過改變社會的老年觀，從編寫老年教育專用教材入手。
本書從我國當前老齡化國情出發，同時汲取國外老年學各領域積極應對老齡化的經驗。書中各章節梳理了人口老齡化、積極老齡化背景下的老年教育、心理健康和運動、世界各國人口老齡化現狀等主題，探討當前心理學、老年學、老年教育學研究領域出現的「積極趨勢」，為廣大讀者展現較為全面的積極老齡化研究視角。同時，本書編寫團隊從畢生發展和積極心理學的視角分析老齡化，結合我國老年人的心理健康狀況提出一些促進老年人的身心健康發展、提升生活和生命質量以及主觀幸福感的措施。因此，本書既能作為我國老年人、老年教育工作者使用的知識讀本，又能為老年教育在積極老齡化背景下的發展提供理論支撐和現實指導。
本書共九章，分別探討如下內容：
第一章為「積極老齡化的概念及內容」。世界人口老齡化反映了全球人口健康狀況的改善，是現代社會經濟不斷發展的結果。人口老齡化不應被視為負擔，而應被視為挑戰和機會。全球老齡化的進展中，產生了成功老齡化、健康老齡化、生產性老齡化和積極老齡化的概念，這些概念不斷發展，並促進產生相應的舉措。積極老齡化的提出意味著對老齡化的關注涵蓋了健康、社會適應、社會參与、生活質量等可能影響老年人的各方面。本章介紹積極老齡化概念的演進、內容及框架，併為實現成功老齡化提出一些建議。
第二章為「積極老齡化的理論基礎」。積極老齡化以尊重老年人的人權為前提，以健康、參与、保障為支柱，認為老年人都享有平等的權利。積極老齡化倡導老年人積极參与社會，老年人也可以尋求幸福、快樂的晚年生活。本章介紹老齡化的挑戰與收穫、老齡化的研究觀點、畢生發展視角下的積極老齡化，展示積極老齡化的觀點。
第三章為「終身發展：老年教育」。從歷史上看，老年人更多擔任傳授知識和經驗的教師角色。近代以來，成人教育主要面向成年人，參与者往往基於時間和興趣去學習新技能。老年人是這個群體的一部分，他們作為學習者和教師參与學習。本章從歷史的視角探討老年教育，以更加客觀的態度尋求老年教育外部力量的衝擊和自身力量的覺醒。在此歷史時期，探討老年人的受教育需求和老年教育問題，以堅定老年教育大有擔當和作為的時代使命，繪就老年教育發展的藍圖，幫助老年群體在老年教育新時代的引領中前進。
第四章為「積極心態：積極心理健康教育」。積極心理健康是積極心理學的重要組成部分，也是積極心理學在心理健康領域的應用。在心理健康相關學科的學術和實踐領域，積極心理健康的理念與觀點已經成為當下心理健康發展的新方向，受到社會的廣泛關注。如何將積極心理健康的相關理論應用於促進積極老齡化，是當前老年教育者和研究者需要探索的問題。基於此，本章探討積極心理健康的概念、老年積極心理健康教育及其體系建構。
第五章為「運動與健康」。對於老年人來說，健康的身體是實現積極老齡化的前提，喜愛社交和運動的老年人往往感覺生活更幸福，堅持體育鍛煉是老年人保持身心健康的重要方法。體育活動對老年人有很大的好處，可以減少疾病發病率和延長壽命。本章介紹運動的理論及其在老年群體中的應用，以及妨礙和促進老年人參與體育鍛煉的因素，並提出促進積極老齡化體育鍛煉的建議。
第六章為「積極老齡化下的社會養老」。近年來，面對我國人口老齡化不斷加快的趨勢，如何保障越來越多的老齡人口的生活質量，推動養老產業的發展，是積極老齡化理念中的「保障」在生活保障方面的具體體現。優化養老模式和養老服務，對老年群體生活質量的提升和生活壓力的緩解具有積極價值。本章探討各種養老模式的特點，分析其現狀與不足，對各種養老模式的發展提出建議。
第七章為「生命哲學」。每個人都會面對他人或自己的死亡，而理解死亡需把握其本質特徵和過程，才能思考與領會生命的意義。本章探討生命的意義和目的、處於不同時期個體對於生命的認知和態度、生命的本質，幫助老年人直面死亡，克服死亡焦慮和正確應對喪親之痛；介紹積極的老年生命觀，包括生命主體平等觀、發展權利尊重觀和生命教育多元觀；介紹死亡五階段理論，幫助老年人認識生命的過程和心理因素對生命發展的影響。
第八章為「幸福老齡」。不同年齡群體對幸福有不同的理解，唯一不變的是，幸福是內心的需要得到滿足時所感知的快樂情緒。積極老齡化的理念、行動、措施的宗旨，就是讓老年群體獲得更多的幸福。本章從積極心理學的視角介紹老年人的幸福感，幫助老年人認識幸福，鼓勵老年人參與社會，不斷充實內心，從而走向幸福老齡化。
第九章為「國際視野下的積極老齡化」。人口老齡化是全球發達國家和發展中國家共同的未來景象，積極應對人口老齡化已經成為全球共識。一些發達國家積極應對人口老齡化的相關創新做法和改革措施，值得我們學習思考和理性借鑒。本章介紹國際社會應對人口老齡化的一些舉措，以及發達國家在積極老齡化領域的經驗、成果，尤其是同處東亞文化圈的韓國、日本的積極老齡化策略，為我國積極應對人口老齡化提供思路借鑒和決策參考。
過去8年中，課題組的成員承擔了大量廣東省老年大學的老年心理、心理健康教學培訓、課題研究與實踐服務，認識和了解到老齡化背景下老年人在心理髮展方面的具體需求和積極趨勢，在此基礎上開展實地調研和理論研究，形成本書。在本書的寫作過程中，得到廣東省老年大學協會提供調研機會，廣東省潮州市老幹部大學、惠州市老幹部大學、肇慶市老幹部大學提供了大量的研究調查支持，課題組的研究生同學提供了大量的研究和文獻支持，在此對以上單位和同志表示衷心感謝。老年教育事業，特別是老年心理相關的主題，需要更多從業者和專家學者添磚加瓦，也希望老年教育能夠得到更多人的關注。