讓孩子吃飯香、睡眠好、少生病 (加)米醫生著 9787505755918 【台灣高等教育出版社】

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書名：讓孩子吃飯香、睡眠好、少生病
ISBN：9787505755918
出版社：中國友誼出版公司
著編譯者：(加)米醫生著
頁數：285
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1513596
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內容簡介

有娃的家庭，一半以上的焦慮來自那句：「爸爸媽媽，我難受！」 一個小孩，在長大的路上，難免都會遇到這些問題：挑食導致營養不良；吃得太好又積食了；睡得太晚，睡覺毛病多，早上起不來，還有可能長不高；消化不好、便便異常、反覆過敏、感冒、咳嗽、發燒 孩子有一點小毛病，全家都往醫院跑，太耗費心力了！可不求助於醫生，父母在家，有更好的應對辦法嗎？ 米醫生憑藉多年的中醫兒科診治經驗，以及常年與患兒家長面對面地深入交流，真切地感受著父母在孩子生病時的焦急和無助。她的這本書，彙集了孩子成長路上的各種高頻健康問題，從小兒生長規律和身體特性入手，用中醫的防治思路，告訴家長們該如何辨證應對。 考慮到大部分普通讀者沒有中醫基礎，書里包含了大量生動有趣的漫畫，給各種器官賦予了擬人化的形象，還有孩子和父母對話的各種場景，幫助家長們更好地理解孩子生病的根源是什麼，診治的依據又是什麼，大大地降低了閱讀門檻。無論您是否接觸過中醫，都能輕鬆看懂，並運用於實踐。

作者簡介

米醫生本名嚴睿峻，上海中醫藥大學中醫臨床博士。出身名醫世家，中國、加拿大註冊中醫師。2016年，創立中醫自媒體大號「素問軒」，並以「米醫生」作為筆名發表中醫科普文章，全網粉絲超百萬。2018年創立素問中醫兒科線下實體醫療門診，至今已為數萬孩子解決了積食、鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體腫大、濕疹等健康問題。在米醫生看來，子病及母，只有孩子健康媽媽才會好！行醫理念：簡、便、廉、驗，做父母最堅強的後盾。

目錄

1 好氛圍，好情緒，才能養出好孩子
孩子愛生病的根源是什麼
孩子愛頂嘴，真是壞事嗎
這些時候千萬別責罵孩子
為什麼我寧願孩子成績中等
這些你以為的「為孩子好」，正在傷害孩子
2 孩子很多毛病，都是被「喂」出來的
這些水果，可能是過敏的元兇
牛奶當水喝，真的有助於長高嗎
敢給娃多吃肉的爸媽，都是真「勇士」
讓孩子少吃冷飲
這些逢年過節必備的誘人食物，千萬讓娃遠離
3 孩子睡覺毛病多怎麼辦
為何小小年紀，就成了「起床困難戶」
晚睡的孩子愛生病、長不高
孩子睡覺哭鬧，其實是在向你發求助信號
你家孩子還在做這種睡眠訓練嗎？當心猝死
睡覺總磨牙，是蛔蟲在作怪嗎
孩子尿床千萬別罵，是身體出問題了
4 怎樣讓孩子的脾胃更加強壯
「脾」的運化，對孩子成長發育有多重要
為何孩子容易反覆積食
長期大便前干后稀，是什麼原因
孩子老是沒食慾，是脾胃不工作了
導致孩子厭食的這種病菌，你家餐桌上可能就有
靠喝粥養脾胃？大錯特錯
5 這些問題，都是過敏惹的禍
怎麼判斷孩子是否屬於過敏體質
到底什麼是發物？最全發物列表在這裏
孩子反覆發炎腫大的扁桃體要不要割
腺樣體手術后，為什麼仍鼻塞打呼
寶寶長痱子怎麼辦
濕疹除了抹激素藥膏還有其他療法嗎
6 感冒、咳嗽、發熱了莫慌
5步辨別咳嗽類型
寶寶有痰吐不出怎麼辦
4個簡單又好用的通鼻法
孩子發熱，別著急送醫院
流感高燒后，怎樣讓孩子快速恢復抵抗力
7 孩子出現奇奇怪怪的癥狀，該怎麼辦
為何春天一到，流鼻血的孩子就特別多
嘴唇又干又腫，總愛舔，只是因為缺水嗎
愛啃指甲、脾氣不好、睡不踏實的孩子，是哪裡出問題了
睡眠充足的娃怎麼會有黑眼圈
小小年紀總是大汗淋漓？你了解衛氣嗎
流口水不是小事，會影響娃的智力、神經發育
8歲女孩來月經？你的餵養方式出問題了
吃飯肚子痛、肋骨痛是啥情況
孩子久咳不愈、擠眉弄眼，是什麼原因
8 父母是孩子最好的醫生
得了自限性疾病，不用急著帶娃去醫院
學會看舌相，能解決困擾你的很多問題
孩子開學后總是生病怎麼辦
腹瀉、嘔吐怎麼治
讓孩子在生長發育黃金季長高高、長肉肉
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