高中遇上青春期-班主任寫給家長的成長寄語 趙震 9787113299958 【台灣高等教育出版社】

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書名：高中遇上青春期-班主任寫給家長的成長寄語
ISBN：9787113299958
出版社：中國鐵道有限公司
著編譯者：趙震
頁數：186
所在地：中國大陸 *此為代購商品
書號：1509148
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編輯推薦

青春期孩子遭遇身體變化、成長煩惱、學業壓力，家長應該怎麼辦？ 本書作者從性格與心理、人際交往與自我、學業與高考、青春戀與自我傷害、困惑與挑戰五大方面，用真實生動的案例，揭示青春期的秘密，並提供切實可行的應對策略，幫助他們解決實際問題。

內容簡介

本書主要介紹了高中階段孩子的行為和心理特徵，將青春期常見的棘手問題融入生動的案例中，通過真實、有啟發性的故事來幫助家長破譯青少年行為背後的動因，並提供了切實可行的應對策略來與青春期孩子建立牢固的信任關係，解決他們的實際問題，進而實現培養的目標。把孩子培育成值得尊敬的成年人，歸根究底要靠對他們投入心血，並給予其成長所需的空間、時間和各種支持。本書作者是一名高中語文老師，多年的教學經驗讓他對這一階段的孩子有比較普遍的了解，也親眼目睹了很多家庭矛盾的起因和經過，他的很多建設性意見，相信會帶給很多高中孩子的家長和老師些許啟發，幫助他們對這一時期的孩子進行科學引導。

作者簡介

趙震，現當代文學專業研究生，中學語文一級教師，從教十年，對初高中學生心理有著深入的了解。曾用筆名采言、良冶、綠楊著水。喜歡閱讀與寫作，生活中人事匆匆難以駐足，筆下人事卻擁有一種永恆。已出版作品有：青少年讀物《解語——語文老師教給青少年的論語課》、《菜根譚的智慧——古人教給青少年的人生成長課》。

目錄

第一章 陪孩子迎接變化——性格與心理
一、青春期的典型改變：從單純到矛盾
二、叛逆的真相：從懵懂到自我
三、她愛的不是我：從正常到極端
四、反正說了也沒用：從無話不談到拒絕交流
第二章 陪孩子感受成長——人際交往與自我
處理人際關係是成長的必由之路
一、她「背叛」了我：青春期的友情問題
二、調寢是下策：教孩子正確處理寢室矛盾
三、我討厭這個班級：教孩子適應新的環境
四、但願愛是歸途：單親家庭的影響
讓孩子成為更好的自己
一、我認為應該怎樣才是怎樣：青春期自我為中心如何改變
二、補償的方向不能選錯：青春期自卑如何超越
三、想被人羡慕有什麼錯：青春期虛榮如何改變
四、真的不是借口，務必審慎對待：青春期抑鬱如何走出
第三章 陪孩子面對壓力——學業與高考
壓力下的情緒障礙
一、考試焦慮：平時很好，一考就糟
二、黑箱心理：總是克制不住地往壞處想
三、厭師厭學：知道這樣不對卻無能為力
四、勇敢追光：走出自我否定的惡性循環
壓力下的學習障礙
一、過猶不及，改變不合理的認知
二、學習動機不足，找到成就感是關鍵
三、題海之下，面對壓力的四種反應模式
四、專註力缺失：貪多務得的結果往往是一無所獲
第四章 陪孩子理解生命——青春戀與自我傷害
既然無法繞過，那就正確引導：青春戀
一、他喜歡我，我很困擾
二、幫她理解愛的含義：並不僅僅是對你好那麼簡單
三、幫他理解愛的含義：不要將「談戀愛」作為逃避壓力的方式
四、如何正確處理孩子的暗戀
五、如何幫孩子走出「失戀」的痛苦
話題雖然沉重，但卻必須面對：自我傷害
一、化壓力為動力，找到正確的情緒宣洩途徑
二、他想引起別人的關注
三、不要被情緒衝動所左右
四、生活永遠有明天，明天永遠有無數種可能
第五章 陪孩子思考生活——困惑與挑戰
一、如何應對孩子的偶像崇拜
二、如何幫助孩子擺脫網路遊戲成癮
三、當孩子遭遇了校園暴力怎麼辦
後記 陪孩子走過後青春期，彼此都成為更好的自己
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