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韶華逝去,夢想破滅,自我喪失,生離死別 從呱呱墜地到歸於塵土,人的一生,就是不斷喪失的過程。 這些喪失是生活的一部分,它們必不可少。沒有喪失便沒有未來。 心理分析大師朱迪思·維奧斯特的心靈成長之書,帶我們走出偏執、糾結、消極的心理沼澤,教會我們去理解,去接受,去肯定,與必要的喪失和解,擁有健康的心態。內容簡介
本書闡釋得與失之間的重要聯繫,講述了為了成長我們所要放棄的東西。韶華逝去,夢想破滅,自我喪失,生離死別等一切無法避免的喪失,都是人生的必然經歷。坦然接受,正確面對理解和接受生活的必然性,走出依賴、偏執、慾念、糾結的心理沼澤,才能使我們的心靈變得強大。閱讀本書,是一個自我療愈的過程。沒有喪失,就沒有未來。作者引經據典,通過理論,通過生動的詩文,通過經典案例,通過學術語言和通俗語言、主觀語言和客觀語言、私人語言和公眾語言、幽默的語言和智慧的語言,闡述了從生到死的人生過程,突破你內心的障礙,讓你正確地接受現實,獲得真正的成長以及更豐富的人生智慧。作者簡介
朱迪思·維奧斯特,美國著名心理治療專家、傑出的心靈導師,《紐約時報》《華盛頓郵報》專欄作家。出版的心理學經典著作有:《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的喪失》《人們和其他令人惱火的事情》。2011年,獲得由「美國女性及家庭研究中心」頒發的「終生成就鼻祖獎」,被譽為「缺失心理學之母」,是美國當下最受追捧的女性心理學大師。目錄
序 喪失鋪就成長之路